cześć, ogólnie aktualnie jestem na ala „diecie” i jem o wiele mniej kalorii, i tak jak myślałam miesiączka mi dosłownie uciekła. Wie ktoś jak ją przywrócić? ale jednocześnie nie chcę przerywać diety bo jest dla mnie ważna
Ewentualnie możesz jeszcze sprawdzić czy nie masz żadnych niedoborów, magnezu, wapnia, żelaza, czy witamin, bo jednak, aby miesiączka działała organizm musi mieć do tego materiały, jak do wszystkiego innego zresztą